让人欲罢不能的春节美食,营养丰富,让吃货

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酸辣白菜是一道四川省的汉族传统名菜,属于川菜系。主要食材是白菜,主要烹饪工艺是炒。大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效,是很棒的一道菜。

乳清椰丝奶糕g乳清和50g玉米淀粉先混合均匀。剩下g液体小火加热,加入椰子粉或白砂糖溶解。液体表面开始冒泡的时候,边加入①的混合物边搅拌。保鲜盒底层均匀铺上椰蓉。搅拌大约2分钟左右液体比较凝固,关火。倒进保鲜盒,刮平表面,散热后放冰箱冷藏4小时以上。冷藏后取出切块,四面都滚上椰蓉。

香肠炒蒜苔,蒜苔改刀焯水五秒捞出,控水备用,香肠切片,葱打斜刀。锅中入油煸炒香肠和葱,加蒜苔翻炒,放入豆瓣酱和酱油炒均匀,出锅加盐调味即可,味道超级好。

醪糟溜鱼片把新鲜的草鱼洗净片成片儿,加入淀粉。料酒,鸡蛋清,白胡椒粉。用手抓均匀,放十分钟。烧一锅开水。水开后关火,把鱼片儿烫30秒,起锅备用。然后把木耳煮熟。莴笋切成薄片备用,锅起油,放入木耳和莴笋片翻炒,放入一勺醪糟均匀翻炒。放入鱼片儿。翻炒30秒,加入盐,味精,在用猛火翻炒30秒。就可以了。这道菜一定要注意火候,鱼片老了就不好吃了。放点香菜,这道美味的醪糟溜鱼片就完成了。

胡萝卜玉米蛋饼:将面粉、玉米面、奶粉混合,打入一个鸡蛋,一边加入温水,一边用筷子搅拌,一直搅拌至均匀面糊,加入擦好的胡萝卜丝,加入少许细盐,充分搅拌均匀,冷锅中刷一层油,舀入一勺面糊,摇匀,小火加热,加热至面糊凝固,饼的边缘微微翘起,翻面,继续加热半分钟即可,是不是很简单呢?

红烧马步鱼:将马步鱼洗净,葱姜蒜切碎,洋葱切碎。把上述这些和盐,料酒一起,拌进马步鱼进行腌制入味。把腌制好的马步鱼滚上干面粉,入油锅炸制微黄,捞出控油。锅内留少许油,爆香花椒,葱姜,豆瓣酱,倒入老抽和水,再加少量盐,放入炸好的马步鱼中火炖约十五分钟,收制汤汁浓郁,撒入蒜瓣即可。这道菜肉质细嫩,入口即化,真的太好吃啦。

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