美食每刻集美国投敬贤幼儿园第7周食

集美国投敬贤幼儿园

4月6日-4月9日食谱

本周特色菜

枇杷雪梨汤：润肺清燥、止咳化痰，可以很好地预防感冒。特别是有气管炎和呼吸道很容易被感染的人，平常多喝这个汤，有良效哦~

食材：枇杷、雪梨、红枣、冰糖、适量蜂蜜

做法：

1.食材洗净去皮后，枇杷切块用盐水浸泡去涩。

2.水烧开放入雪梨和红枣，盖上锅盖，煮十至十五分钟。

3.再把枇杷和冰糖一起放入锅中，小火慢熬30分钟即可。

周二

早点：

学生奶

哆啦A梦面包/空气蛋糕

午餐：

双米饭

酱爆鸡丁

干锅包菜

木耳肉丝豆腐汤

水果：

软芭乐、苹果

午点：

菠菜肉丝面条汤

周三

早点：

豆浆

相思红豆乳酪包/贝壳蛋糕

午餐：

牛肉蔬菜粥

五香条

水果：

皇冠梨、圣女果

午点：

玉米鲜肉水饺汤

周四

早点：

学生奶

蔬菜健康包/肉松小贝

午餐：

白米饭

腐竹红烧肉

佛手瓜炒虾米

茶树菇老鸭汤

水果：

香蕉、火龙果

午点：

面线糊

周五

早点：

玉米燕麦汁

椰子馅饼/卡仕达小餐包

午餐：

肉骨茶米粉汤

香蒸紫薯

水果：

伦晚橙、龙眼

午点：

蔓越莓饼干、枇杷雪梨汤

上周小小美食家

厦门市集美国投敬贤幼儿园

-