清明后多吃它养肝去湿气,整个人都被滋润

最近外出觅食，喝了一道木瓜鸡汤，很鲜很甜又嫩滑。

阿桃在家试煲了一下，觉得做法很是简便，今天就把这道汤品分享给大家。

这个汤用到的主要食材其实就两样，木瓜跟鸡肉。

木瓜，大家都好熟悉了，作为药食两用的瓜果，没少出现在餐桌果盘上。

成熟的木瓜，甜味醇厚，肉质软嫩。

因为有催乳、健脾胃、助消化的作用，所以常常被用于产后滋补。

在一些润肺养颜的食谱上，也会有木瓜的身影。

同鸡肉一起煲汤，主打一个平肝和胃，化湿促消化。

最近被阴雨天整得房子跟人，内外都黏糊糊，正好煲锅去去水汽。

要是喜欢喝椰子鸡汤的朋友，在煲的时候，也可以放些鲜椰汁。

或者跟阿桃一样，加一小捆五指毛桃。

这样等汤煲开之后，会有淡淡的椰香味，而木瓜软烂甜蜜，鸡肉鲜嫩。

汤喝起来，那叫一个美~

??具体的食材准备、制作步骤，阿桃已经放到图中去了，大家滑动图片就可以查看啦~