一般人群均可食用

一般人群均可食用,但因苹果富含糖类和钾盐,冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人不宜多吃

苹果被喻为水果之王,一年四季都受追捧吃苹果既能减肥,又能帮助消化苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等它富含的糖类和钾盐塞,有清热止渴之功效,还能缓解精神疲劳

消暑食物之一:苹果

文章导读

今年的大暑是7月23日大暑时节太阳到达黄经120°,是一年当中气温最热的时候,酷热的天气会让人难以招架,这个时候做好防暑降温工作非常重要那么,大暑时节养生吃什么食物好呢?多吃水果可以有效清热消暑下面就推荐能清热消暑的九种水果,让大家安然度过高温时节,一起来看看吧