盘点椰子树10大用处nbsp椰子果酱甜

说起椰子树，仿佛其用处广泛，好处无穷。许多美味的食品均由椰子树的不同部位精心调制而成，那该棕榈树被称为一种“完善食品”便不足为奇了。

椰子树属棕榈科植物，在世界诸多本土文化中被誉为“生命之树”，其缘由主要在于该植物每一个部位几近都能用作健康疗法及烹调美味。在印度吠陀传统文化背景下，椰子被用于祭礼仪式，因具有医治疾病的功效及甜蜜可口的特性，该植物被誉为神圣的植物。下面就让带您纵情享受大自然母亲赋予该植物的神圣特质吧！

1.棕榈糖

棕榈糖取自椰子树的精华部位，其营养价值高、血糖指数低，常在食谱秘方中替换其他加工制糖作为调料。快去尝尝原汁原味的椰子晶体过足甜瘾吧，这类奇异的食品是不会轻易升高您的血糖浓度的哦！

2.椰子酱油

吃不惯豆制品的吃货们，你们的福利来啦！不用加豆制酱油，椰子酱油足以令您尝到美味佳肴，一饱口福。该酱油微微泛甜，可用于任何需要添加醋或豆制酱油的菜品中。

3.椰子汁

用吸管喝椰子汁，想必不止觉得酷炫吧？椰子汁是新型的原汁原味的超保湿佳得乐，可供运动员抑或是健康狂热者饮用。椰子汁含有高含量电解质、低卡路里，且钾含量是香蕉的4倍，在各大商场货架上随处可见。

4.椰子油

椰子油用处极广，不胜枚举。数世纪以来，棕榈植物盛行地区都用椰子油来改良皮肤、发质、大脑、关节、心脏及免疫消化系统。该源自巨型核果的椰子油无疑属于超级绿色食品的范畴，对人体的健康保障发挥着积极作用。

在椰果中发现的月桂酸属中链脂肪酸，也是独特的饱和脂肪。该脂肪酸有助于促使成长期婴儿构成健康的免疫系统，而在植物王国，椰果的月桂酸含量最高。认为络上或列有椰子油的愈种用处，从除臭剂到牙膏，从皮肤保湿霜到体内健康调理，无一不靠椰子油的特异性能发挥作用。

5.椰奶

椰奶是最喜欢的冰沙添加剂。作为豆奶的替代品，椰奶在许多著名的咖喱饭菜中广为使用。椰奶有助于稳定神经，强健体格，调理血糖浓度，下降胆固醇含量，减缓关节炎等疾病，而且还对发质、肤质大有裨益。

6.椰丝和椰肉

在菜肴中加入椰丝，会使菜品嚼劲十足、甜味浓郁。将椰丝洒在烘烤食品中，或洒在沙拉上面，你将体验到非同寻常的热带风情。椰肉含有高浓度中链脂肪酸，富含纤维及锰、铜、钾等金属元素，快快拿起勺子行动吧！

7.椰浆

椰浆是一种美食，富含纤维、矿物质、维生素B、维生素C及维生素E，可用于需添加多脂奶油任何食品。你可以将它作为生奶油食用，或在新鲜莓果上放上一块，美味十足。

8.椰子醋

与苹果醋成份相同，椰果制醋或成为新型健康醋品。该醋含有高浓度矿物质及氨基酸、低浓度血糖指数，是糖尿病患者的不二之选。

9.椰子粉

椰子粉是烘烤食品的精品，可替换面粉作为节食必备。椰子粉疏松轻盈，并没有无谷甜品具有的嚼劲。

10.椰子果酱

你可将椰子果酱涂在面包片或最喜欢的小松饼上，也可从罐子里挖出直接吃，味道鲜美。椰子树从根部都椰果，其医治疾病的功效可谓数不胜数。数年来，椰子树被作为神圣的植物乃至食品，这便都不足为奇了。

（信息相干文字及图片源自环球，如有冒犯，请与小康君联系）

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