盘点西藏昌都决胜脱贫攻坚掠影小康路上,

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西藏昌都业拉山,堪称中国公路上的奇迹!藏区草原湛蓝的天空白云朵朵,那皑皑白雪山峰和安详打坐的喇嘛,如雪莲簇拥,似哈达飘飞,犹如莲花幻境,草原的风光就是一幅极美的图画!从上海到西藏樟木长达多公里的国道,是中国乃至世界的一条美景高度集中的景观长廊。二次航拍中国最美景观大道国道雅江段的图片。自然景观类型之齐全多样,异彩纷呈世所罕见。

浓汤宝炖时蔬浓汤宝炖时蔬土豆、白玉菇、豆角、香菇、洋葱、浓汤宝、酱油、盐、葱、蒜。土豆削皮切块,洋葱切块,香菇切块。葱蒜切好。豆角切段,白玉菇撕开。锅中少许放油,爆香葱蒜,放入土豆,洋葱,香菇,翻炒片刻。放水没过大部分食材。煮开放入豆角和白玉菇,放入浓汤宝。放酱油,盖盖子中火焖。汤快收尽时放盐。收尽关火。虾仁烧蒲瓜虾仁烧蒲瓜干虾仁、蒲瓜、蒜、葱、油、盐、料酒。夏日天气炎热,蒲瓜清淡可口,加入虾仁同烧更是美味。蒲瓜去皮洗净。干虾仁用水泡软洗净。蒲瓜切成片,蒜瓣压扁切碎,葱切段。锅中放油,下入蒜末小火煸香,放入蒲瓜翻炒。放入虾皮同炒,加少许水焖煮至蒲瓜软熟。放入葱花,加盐、料酒调味。清淡鲜甜的口味,夏日吃尤佳。猪尾巴烧花生米猪尾巴烧花生米猪尾巴、花生米、盐、糖、料酒、生抽、老抽、蚝油、葱、姜、蒜、干辣椒。猪尾巴用水浸泡半小时后清洗干净。花生米用温水浸泡2小时以上,然后清洗干净。姜蒜干辣椒切碎。猪尾巴冷水下锅、加料酒、姜片焯水、水开后煮10分钟。焯水后捞出过凉水洗去浮沫。锅烧热放入油、倒入猪尾巴炒香。加姜蒜、干辣椒炒出香味。加花生米翻炒片刻。加料酒、生抽、老抽、耗油翻炒上色。加水没过尾巴大火煮沸转小火焖煮30分钟。加少许白糖提鲜、汤汁收干起锅。成品图。成品图。黄瓜银耳拌牛肉黄瓜银耳拌牛肉黄瓜、银耳、牛肉、老陈醋、味极鲜、盐、糖、香油、五香粉。山西人喜欢吃凉拌菜,这几天上火,不然的话会用辣椒油来拌菜,那样更美味哦椰子鸡汤椰子鸡汤鸡、椰子、姜、料酒、盐。鸡砍小块,洗净。揶子用刀砍个囗打开。鸡可以先用水焯一下,或放锅里炒一下。我是直接倒椰汁煲的。把椰汁倒入锅里。用勺子把椰肉挖出来。切小块。把椰肉放入锅中。放入姜、料酒、少许水。如果觉得椰汁已经够了可以不加水。盖上锅盖大火烧开后转小火,慢慢煲1小时左右。煲好后加入盐调味即可享用。成品图。成品图。成品图。成品图。成品图。毛豆焖排骨毛豆焖排骨排骨、毛豆、红椒、蒜头、豆豉、白糖、料酒、生粉、酱油、油、盐。毛豆即鲜嫩黄豆,当下正是成熟的季节,而毛豆的烹饪方法多种多样,可连豆夹清煮或剥壳煮汤、煮粥、清炒……等等。原材料清洗干净,红椒切圈、蒜头拍碎、豆豉剁碎、毛豆剪去头尾、排骨斩小件加料酒、白糖、豆豉、生粉、酱油、盐醃制十五分钟。热锅下油、蒜头、红椒爆香,倒入排骨翻炒至微黄,加入毛豆。加过面水,中火焖约十五分钟。焖至汤汁浓稠即可关火。装盘。酸菜鲈鱼酸菜鲈鱼鲈鱼、酸菜、朝天椒、蒜头、姜片、料酒、生抽、盐、生粉、食用油。生在长江边的我从小就对鱼情有独钟,我可以很久不吃肉,但隔段时间一定要吃鱼!今天就分享一道“酸菜鲈鱼”,在锅里我就已经垂涎欲滴了!准备鲜活鲈鱼一条,我这条大概一斤多一点,把鱼骨剔除,鱼肉切片,用生粉把鱼片抓匀。锅内倒少许油,放入姜片,把鱼头鱼骨炒至变色,加入水,水开后小火煮鱼汤。用另一口锅,倒油,放入花椒,蒜头,泡椒,酸菜,姜片,煸至香味溢出,这时加入鱼汤,然后放入生抽,盐,但少许料酒。再下入泡好的芍粉,金针菇,煮个一分钟。最后下入鱼片,盖上盖子焖煮2分钟即可。装盘后撒入葱或香菜,干辣椒,最后用热油淋上即可!。

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