不好意思给厦大学生的牙拖后腿了

一连拔牙补牙后

医生竟然要教小编刷牙

“你这颗牙齿是被刷残的”

“你们厦大很多学生牙齿都很差啊！”

“很多厦大学生过来给我看，牙齿都很不好啊”

当时我的心情是

医生实在以偏概全

给厦大学生的牙拖后腿了

实在是不好意思

那么医生说的正确刷牙方式

究竟如何呢！

接下来就把巴氏刷牙法分享给大家~

第一：

刷牙最好从右边开始刷

（当然左撇子从左边开始也是没有问题的）

第二：

牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈的交界位置

第三:

刷牙时小幅度水平震颤

2颗牙为一组

一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷，

这样不会漏掉某一颗牙齿

千万不要前后左右“拉大锯”，

或者像怼阶级敌人一样怼自己的牙齿，

不然你就可以欣赏到什么叫白里透红，什么叫血流成河

第四：

牙齿内侧、咬合面也要刷

（舌头也可以顺便刷一刷）

第五：

最后就是好好漱口，收起牙刷

然后照照镜子，很惊奇地发现

居然能把牙齿刷的这么干净还不出血。

。

。

。

最后还是要提醒大家，

刷牙一定要超过两分钟。

两分钟你赖床上睡不着，

快要迟到也不差这两分钟，

但是却能让你对着镜子展现一个自信的

（刷牙图片来源：知乎用户丁香医生）

（文字来源：







































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